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03월 29일 (음식 1027kcal, 운동 165kcal)
7시 이후 물만 마시기

20151207 다이어리 일기상세

성공 191kcal
1027/ 1264 kcal
165/ 211 kcal
아침식사431kcal(41.97%)
원할머니육개장
72kcal
유기 현미효소
16kcal
종근당오메가3
10kcal
현미밥
259kcal
유기 현미효소
16kcal
[맥심] 카누 라떼
58kcal
오전 간식76kcal(7.40%)
[남양] 루카스나인 라떼
76kcal
점심식사92kcal(8.96%)
[남양] 루카스나인 라떼
76kcal
유기 현미효소
16kcal
오후간식179kcal(17.43%)
트루 플레니쉬
179kcal
저녁식사154kcal(15.00%)
[이디야] HOT 카페 라떼
154kcal
야식95kcal(9.25%)
강냉이
65kcal
김 마른김구이
30kcal
운동165kcal
요가
125kcal
천천히걷기
40kcal
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