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  • 통수니
  • 정석2017.03.30 20:5160 조회2 좋아요
처음부터ㅜㅜ
아침 하루한끼샐러드. 닭가슴살소시지1개

점심 잡채적당량. 열무김치. 가지나물

저녁 오렌지1. 바나나1

운동은 빠르게 걷기1시간
줄넘기. 플랭크. 스쿼트 다신 홈트조금씩

오후에 삼실서 치킨 간식먹었는데 전 참았어요.
휴대폰을 바꿔서 모두 처음부터 다시 시작해요.
조금씩 빠지는 무게보며 더 힘내서 참고있어요ㅎㅎ
모두 열심히 홧팅입니다^^

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  • 통수니
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배가고파요ㅠㅠ
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3.30 90일차
0 80 달찌야

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댓글 (2)

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초보
  • 살덩이꼭좀빼자
  • 03.31 10:37
  • 화이팅!!!
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정석
  • 달찌야
  • 03.31 01:22
  • 우리 식욕을 같이 무찔러요!! ㅠㅠ
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