view-top
  • 겨울아줌마
  • 다신2017.03.30 22:2489 조회0 좋아요
3.30..오늘

위부터 아침 점심 저녁이에요..
점심땐 반찬이 상해서 육개장컵라면 하나에 먹었구요..간식으로 프로틴바를 먹었어요..오전 오후..이렇게..^^

운동은 실내자전거 한시간
걷기 한시간...스미홈트 20주플랜 5주차
골반땜시 병원 갔다와서 운동하기 싫었는데
안하니 이상해서 했어요..ㅎ
오늘도 수고하셨어요..

프사/닉네임 영역
  • 겨울아줌마
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
3.31....오늘
2 115 겨울아줌마

썸네일

+2
3.29..오늘
3 60 겨울아줌마

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글