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  • 항아리60
  • 다신2017.03.31 08:4943 조회2 좋아요
낼아침 3월 마지막 몸무게 재는데 과연...
한달에 체중얼마나 줄었을까?
체지방은?
허리둘레는?
근육량은 늘었을까?

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다욧 3개월동안 변한것이 있다면..
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3월 결산) 5~31일 총 3kg 감량
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댓글 (16)

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댓글리스트

다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 03.31 10:39
  • 항아리78 사람이 너무 많아서 부담스러웠거든요.. 지금도 그렇지만^^;;
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다신
  • 항아리60
  • 03.31 10:38
  • 꽃보다윤영 아 알아요...제가 부러워했던 알타리 김치요. 지금도 입에 침이 돌아요. 그동안 왜 저용하셨어요? 이제 우리 자주 만나요. 우리방 좋잖아요😃
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다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 03.31 10:34
  • 항아리78 사진첨부 했는데 첨부가 안되요.. 총각김치 아침마다 먹던 여자라고 하면 아시려나..
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다신
  • 항아리60
  • 03.31 10:32
  • 꽃보다윤영 이 식단요??
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지존
  • o하얀나비o
  • 03.31 09:30
  • 변화있으실거에요~! 아자아자~!
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다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 03.31 09:17
  • 내삶의행복찾기 그만큼 찐게 많아서 뺄게 많다는 뜻이기도 하죠ㅠ
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다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 03.31 09:16
  • 항아리78 저 기억하실련지.. 이 식단 먹던 사람이예요^^;;
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지존
  • 내삶의행복찾기
  • 03.31 09:16
  • 항아리78 어차피 평생 해야할 다욧이다보니 조급한 마음가짐은 스트레스로 인한 건강해침과 중도 포기가 될수있으니^^
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다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 03.31 09:15
  • 연결고리 한달에 5kg씩 감량이 목표거든요^^;;
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지존
  • 내삶의행복찾기
  • 03.31 09:14
  • 꽃보다윤영 와우!!!! 노력에 뎃가는 꼭 좋은 결실을 맺는 법이죠
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