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  • 45kg까징·지존
  • 2017.04.02 13:43
  • 1
Q.빵!!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
여러분들은 빵드시고싶을때 어떻게하세요?
여기서도 빵파는듯한데
드셔보신분 어땨요?
  • 45kg까징
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  • 띠아공쥬
  • 04.08 21:10
  • 저랑 같군요 ... 저두 빵순인데 휴우우우웅
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 04.03 07:38
  • 통밀빵 냉동실에 넣어두고 빵 먹고플때 아침식사로 1개 또는 1/2이랑 과일 먹어요. 밀가루빵보다는 칼로리도 낮고 포만감 높고 맛있어서 좋아요.
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정석
  • ssizewant
  • 04.02 19:01
  • 저는 샐러드 먹을때 통밀식빵 한장 혹은 두장씩 같이 먹어요! 아니면 써브웨이 가서 베지 샌드위치를 먹거나 해요ㅎㅎ 스트레스 받으면서 안 먹는 것보다는 건강한 다른 대안을 찾는게 좋은 것 같아요 :) 지금 드시는 탄수화물이 지겨울때 가끔 드세요! 아 저도 윗분처럼 통밀식빵 작은거 사서 얼려둔 다음에 아무것도 안 두른 후라이팬에 올려 해동시켜요~~
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정석
  • 39목표ㅜㅜ
  • 04.02 15:58
  • 통밀빵 먹을만해요 먹고싶은걸로 몇개 사서 냉동실 넣어놓고 먹고싶을때 데워먹고있는데 그냥 모닝빵이나 그냥통밀빵은 뭐 넣어서먹거나 발라먹는게 좋은것같아요
    일반빵보단 덜찌는것같긴한데 그래도 소량씩먹는게 좋아요ㅎㅎ
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