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  • 누가보긴누가바
  • 지존2017.04.02 17:0850 조회0 좋아요
오랜만에 땀을 흠뻑 !!~~
역시!! 운동을 열~심히 하고 땀을 확확 흘려주고나면 시원하고 개운한 느낌이 참 기분좋게 합니다 ^^

며칠 게을리 생활했던게 그사이 벌써 몸이 굳으려했나봅니다 운동시작할때 무겁고 둔하고 버겁게 느껴지는게 .... 꾸준한 운동이 필요한 이유를 다시한번 실감했어요 ^^;; 그동안 잘먹었던 덕분에 에너지는 넘쳐서 힘있게 운동했네요 ㅎㅎㅎㅎ 오늘 저녁식이는 과식하지 않도록 신경써봐야겠습니다 !~

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댓글 (3)

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정석
  • 뀨잉뀨잉해
  • 04.03 10:27
  • 우와70분이나 대단하십니다ㅜㅜ
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지존
  • 사람향기
  • 04.02 18:12
  • 운동량 대박~
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지존
  • o하얀나비o
  • 04.02 18:09
  • 수고하셨어요ㅎㅎ저녁 맛나게드세요ㅎ
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