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  • 별바다·지존
  • 2017.04.04 09:06
  • 20
아침 식단이에요

하루 세끼 꼬박 현미콩밥 반공기
상추와 생양파 반개는 끼니때마다 먹어요
쌈장은 일반쌈장에 두부으깨놓고
고추와 마늘을 많이넣었어요
참치도 기름빼구요

생선도 중간 중간 먹어주고있답니다
다이어트 25일째
식단때문인지 4키로 감량했네요
  • 별바다
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20170404 아침!
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저녁 빨리 먹구 운동해야지!!
0 181 미드사랑

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