view-top

  • 마음안아주기·다신
  • 2017.04.05 06:43
  • 1
4월 5일 수요일 아침입니다~

식단 조절하면서 단백질 잘 챙겨먹으려고 하는데
오늘 아침도 부족한 듯...
급하게 전자레인지로 기름 없이
계란후라이 만들었어요~~
노른자 터트리고 40초면 뚜딱~
식목일 아침도 배부르게 잘 먹었습니다~ ^_^
오늘도 다함께 힘내는 하루 보내요~ ^____^
  • 마음안아주기
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
17/04/03 - 29일차
0 176 슬리미다이어터

썸네일

+1
17/04/02 - 28일차
0 115 슬리미다이어터

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • C코코
  • 04.06 07:49
  • 마음안아주기 저도 해보고픈데ㅠㅠ 집에 전자레인지가 없어욬ㅋㅋㅋ 엄마가 별로 안좋아하셔서 귀찮지만 가스나 전기로..흑
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 마음안아주기
  • 04.05 18:14
  • C코코 저도 오늘 처음 해 보고 깜짝 놀랬어요~~ 신기해요~ ^_^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • C코코
  • 04.05 08:29
  • 우와 전자레인지로 이런 비쥬얼이라니..!
    기름두른팬에서 구운것보다 👍🏻👍🏻
    단백질은.. 진짜 닭가슴살 아니면 정말 힘들죠😭
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글