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  • 최시우·지존
  • 2017.04.05 16:44
  • 1
Q.녹차도 많이 마시면 살찌나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
녹차가 체지방분해에 좋다고 그래서 요새 녹차를 많이 마시고있는데 누가 녹차도 많이먹으면 살찐다고 그래서
  • 최시우
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질문있습니당!!
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댓글 (8)

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입문
  • 독설구라
  • 04.05 19:59
  • 녹차의 효능은 여러가지 검증받은게 많죠.
    하지만 녹차도 카페인이 함유되어있고, 카페인이란? 이뇨작용으로 인해, 그만큼이상의 수분섭취를 해야하고 평소량보다 수분섭취를 더해주어도, 카페인 특성상 체수분감소는 어쩔수가 없는거죠.
    아메리카노가 체지방분해에 도움준다는 말도 이와 비슷합니다.
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지존
  • 최시우
  • 04.06 00:57
  • 독설구라 그렇군요ㅠㅠ맹물 먹기 힘들지만 다른 방법 찾아보기 전까진 맹물로 버텨봐야겠어요
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입문
  • 독설구라
  • 04.06 00:47
  • 녹차는 차
    생수는 물
    음식중에 국물은 음식입니다.
    여러전문가도 이야기하고, 저또한 공감하지만 음식이나 물중에 0 kal 는
    생수밖에 없답니다 ㅜㅜ
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지존
  • 최시우
  • 04.05 22:58
  • 안녕안녕요요 역시 그런가요...녹차 맛있었는데 끊어야겠네요ㅠ
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입문
  • 안녕안녕요요
  • 04.05 22:41
  • 마시기 힘들지만..맹물마시는게 제일 좋다고 알고있어요.
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지존
  • 최시우
  • 04.05 22:35
  • 독설구라 그랬군요.몰랐던 사실 하나 알아가네요.그러면 녹차 말고도 물을 많이 먹어주어야하나요?
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지존
  • 최시우
  • 04.05 19:35
  • 난맨날배고파! 역시 그렇죠?괜히 식겁했네요ㅠㅜ조언 감사드려요
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지존
  • 난맨날배고파!
  • 04.05 17:23
  • 녹차많이 먹으면 살찐다는 소리는 첨 들어봐요!
    저도 녹차 마시고있는데 이뇨작용이 있어서 많이 마시지는 않고 두세잔만 먹고있어요~
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