view-top

  • 2
04월 05일 (음식 998kcal, 운동 853kcal)
으헷 오늘은 비가왔지만
그래도 운동은 하러 나갔다!
비는 올뿐 나는 운동할뿐
👙 여름이 다가온다아아아아아아!!!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 325kcal
998/ 800 kcal
853/ 330 kcal
아침식사282kcal(28.26%)
[팔레오] 햄프씨드
45kcal
팥 붉은팥 삶은것
76kcal
흰강낭콩
13kcal
[정식품] 베지밀A,베지밀에이
110kcal
[피코크] 통곡물 뮤즐리
38kcal
오전 간식89kcal(8.92%)
당근
34kcal
양배추
13kcal
방울토마토
42kcal
점심식사311kcal(31.16%)
구운계란
73kcal
순두부
70kcal
샐러리
14kcal
마늘
27kcal
[올가니카] 단백질 채워바
127kcal
저녁식사316kcal(31.66%)
[마이바디] 프로틴쉐이크 쿠키앤크림맛
110kcal
[정식품] 베지밀A,베지밀에이
110kcal
찐고구마
96kcal
운동853kcal
런닝머신 걷기
54kcal
런닝머신 걷기
162kcal
런닝머신 걷기
17kcal
싸이클 실내자전거
280kcal
점핑하이
340kcal
  • again44
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글