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  • 당근@조아·지존
  • 2017.04.06 18:04
  • 5
저녁(실곤약 볶음)

계란은 기름 없이 전자렌지 돌렸어요!
실곤약,야채,굴소스 넣고 볶았는데 잡채맛 나네요!
맛있어요!^^
기름을 조금 넣었는데 야채에서 물이 나와서 기름 안 넣고 볶아도 될듯...
  • 당근@조아
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댓글 (6)

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지존
  • 당근@조아
  • 04.06 21:55
  • 하하하삼남매맘 네 맛있게 만들어드세요!^^
    저도 요즘 닭가슴살이 질려서 월남쌈도 해먹고 곤약볶음도 해 먹었어요!
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정석
  • 하하하삼남매맘
  • 04.06 21:51
  • 우아~~좋은 레시피 감사해요^^
    안그래도 식단 질렸었는데
    만들어 먹어봐야겠어요~
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지존
  • 당근@조아
  • 04.06 18:45
  • 4개월다이어트시작 실곤약 자체는 무맛이에요!^^
    양념맛으로 먹어요!
    맛있으니 만들어 드세요!
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지존
  • 당근@조아
  • 04.06 18:44
  • 애봉잇 만들어 먹어보세요!
    느끼하지 않은 잡채맛이에요!^^
    전 매콤하게 먹으려 고추,고추가루 넣었어요!
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다신
  • 다이어터주영
  • 04.06 18:36
  • 실곤약 맛있나요?! 먹어보고싶어요 ㅎㅎ
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초보
  • 애봉잇
  • 04.06 18:28
  • 맛있어 보여요! 저도 요즘 면이 땡기는데 해먹어 봐야겠어요
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