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  • 리즈를찾아서!!
  • 지존2017.04.06 22:48165 조회0 좋아요
실내싸이클
다시 다이어트를 결심하면서 공복운동(30분)으로 싸이클 타기 시작한지 5일째
.
.
어제부터 1시간으로 늘렸는데 무릎관절쪽이 아프네요😂😂
그래서 오늘 겨우 1시간채웠어요
.
.
이전에는 1시간 거뜬히했는데... 싸이클이 바껴서그런걸까요?
아프다보니까 홈트영상못하고 싸이클만 겨우타고 있어요ㅠㅠ

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댓글 (19)

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댓글리스트

다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 04.06 23:27
  • 아스ll 👍👍👍
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지존
  • 리즈를찾아서!!
  • 04.06 23:26
  • 독한년* 굳굳!! 생각의전환 잊지말아야겠어요
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다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 04.06 23:25
  • 아스ll 나를 위한 다이어트이니까요
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지존
  • 리즈를찾아서!!
  • 04.06 23:25
  • 독한년* 그렇게 생각을 전환해서 보니 기분이좋네요~~😊😊
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다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 04.06 23:23
  • 아스ll 조급해진다는건 본인이 노력을 하고 있다는 뜻이죠
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지존
  • 리즈를찾아서!!
  • 04.06 23:23
  • 독한년* 앗!! 감사합니다~ 그래두 다이어트이어나기위해서 천천히해야겠어요~
    이번주는 습관만들기가 목표였는데 조금 조급했나봐요ㅎㅎㅎ
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다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 04.06 23:20
  • 노력이 대단하세요
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지존
  • 리즈를찾아서!!
  • 04.06 23:07
  • o하얀나비o 저는 1,2반반씩~~
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지존
  • 사람향기
  • 04.06 23:06
  • 아스ll 내일도 홧팅해요
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지존
  • o하얀나비o
  • 04.06 23:06
  • 아스ll 그리고 너무 기어 빡빡하게하지마시구요ㅜㅜ 전그냥1단놓고타요ㅋㅋ
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