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  • 건강꼼탱E·다신
  • 2017.04.07 00:36
  • 1
04월 06일 (음식 1173kcal, 운동 573kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 813kcal
1173/ 1695 kcal
573/ 282 kcal
아침식사354kcal(30.18%)
사과 7시30분 1/20개 126g
사과
 65kcal
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널
 157kcal
바나나
 92kcal
레드파프리카
 5kcal
오렌지파프리카
 5kcal
하루야채믹스
 30kcal
점심식사416kcal(35.46%)
현미밥
 229kcal
하루야채믹스
 30kcal
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널
 157kcal
오후간식113kcal(9.63%)
견과 1시 20분
매일견과
 111kcal
블랙커피
 2kcal
저녁식사290kcal(24.72%)
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널
 157kcal
바나나
 93kcal
레드파프리카
 5kcal
오렌지파프리카
 5kcal
하루야채믹스
 30kcal
운동573kcal
힙 쓰러스트 (아령)
 12kcal
프론트런지
 24kcal
버피테스트
 270kcal
레그레이즈
 24kcal
런닝머신 걷기
 243kcal
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