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  • 밈미v·지존
  • 2017.04.07 00:20
  • 4
04월 06일 (음식 783kcal, 운동 453kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 606kcal
783/ 1123 kcal
453/ 187 kcal
아침식사263kcal(33.59%)
닭가슴살
 109kcal
딸기
 36kcal
케일사과주스
 56kcal
맥반석계란
 62kcal
점심식사324kcal(41.38%)
토마토
 35kcal
찐고구마
 192kcal
딸기
 36kcal
파프리카
 5kcal
케일사과주스
 56kcal
오후간식62kcal(7.92%)
맥반석계란
 62kcal
저녁식사134kcal(17.11%)
치아씨드
 24kcal
쉐이크
 110kcal
운동453kcal
스쿼트
 34kcal
런닝머신 걷기
 155kcal
스텝박스
 210kcal
플랭크
 9kcal
강하나 하체 스트레칭
 45kcal
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04월 06일 (음식 1173kcal, 운동 573kcal)
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