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  • 빼빼꼼꼼
  • 정석2017.04.07 12:2037 조회1 좋아요
  • 1
4.6 식단
노유민 다이어트로 유명한 주**에서 요래 먹는 다길래 따라해 봤어요. 가격이 비싸 식단이라도.. ^^;;;

쌈채소 깔고 밥 한숟가락에 반찬 하나요.
요래 미리 깔아 놓으니 밥 다 먹고도 계속 집어 먹는 습관은 줄일 수 있을 것 같아요.

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다신
  • 다이어트중임다
  • 04.07 12:30
  • 빼빼꼼꼼 팔기가 귀찮아서 안쓰게되더라고요. 계좌에 넣어노면 자꾸 빼서..ㅎㅎㅎ
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정석
  • 빼빼꼼꼼
  • 04.07 12:28
  • 대왕참치 맨날 닭가슴살 샐러드 먹다 요래 먹으니 맛나요. 반찬도 상관 없이 골고루 올리라 하더라구요. 주식이 빵 터져 간식비에 쓸 돈 많아 지시는거 아니에요? ^^ㅋ
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다신
  • 다이어트중임다
  • 04.07 12:26
  • 식판다이어트랑 비슷하네요.
    저는 돈을 다 주식에 투자해서 간식비를 말려버릴까 합니다 ㅋㅋㅋ
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