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  • ㄱㅇㄱㅇㄱㅇ·초보
  • 2017.04.08 11:02
  • 1
Q.체중유지
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체중을유지하고싶은데 삼시세끼 다 먹으면 찔까요
  • ㄱㅇㄱㅇㄱㅇ
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초보
  • ㄱㅇㄱㅇㄱㅇ
  • 04.08 20:34
  • 헐...네...ㅜ
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입문
  • 아름다워자자궁
  • 04.08 19:10
  • 이번에 한달만에 10키로 증량된 사람입니다. 3년이상 비슷한 체중이었는데 요새 먹구싶은데로 배부를때까지 먹었더니 배가 심각하게 나왔어요. 십키로가 배에 다 있는거처럼요. 조심하세요.
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정석
  • 혜가
  • 04.08 15:34
  • 삼시세끼 잘먹어야 폭식이 없어요
    그대신 아침은 황제처럼 저녁은 거지처럼드셔야해요 아니면 비슷하게 드셔도 되구요 유지가 더힘든거 아시죠?
    최소 6개월은 버티셔야 내몸되요
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초보
  • 슈리하
  • 04.08 11:08
  • 어떻게먹느냐에 따라다르겠죠
    삼시세끼를 기름지고 밀가루에 튀기거나 배터지게먹으면 다찝니다
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