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  • 붓캠으로살뺀다·입문
  • 2017.04.08 21:33
04월 06일 (음식 1307kcal, 운동 500kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 505kcal
1307/ 1574 kcal
500/ 262 kcal
아침식사265kcal(20.28%)
순두부
 188kcal
삶은 계란
 77kcal
오전 간식55kcal(4.21%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
 55kcal
점심식사404kcal(30.91%)
쌀밥
 155kcal
[CJ] 비비고 한입떡갈비
 210kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
 39kcal
오후간식120kcal(9.18%)
카페라떼 마일드
 120kcal
저녁식사463kcal(35.42%)
삶은 계란
 77kcal
바나나
 93kcal
호박고구마
 155kcal
[건국]무첨가 두유
 80kcal
단호박찜
 58kcal
운동500kcal
빌리부트캠프
 500kcal
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04월 08일 (음식 602kcal, 운동 202kcal)3일차
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