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  • 밤하늘별빛들·초보
  • 2017.04.09 16:50
힘든 알바하니까 저절로 빠지네요ㅠㅠ
알바하는 곳이 무거운 그릇도 많이 들고 많이 걸어서 저절로 살이 빠졌어요ㅠㅠ
그리고 너무 힘드니까 입맛도 사라져서 먹는 양도 저절로 줄었어요....
이게 좋아해야 하는 건지 ㅋㅋㅋ
  • 밤하늘별빛들
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초보
  • v예찐v
  • 05.10 01:54
  • 고생해서 빠지는건 몸 축내는거예요. 저도 괴거 아x백 주방에서 일년정도 일했는데 초반에 몇달은 뜨거운 불앞에서 열시간씩 서서 무거운거 들어가며 잠시 쉴새도 없이 일하니 보는사람마다 살빠졌다 그랬는데 나중에는 이유없는 두드러기 나고 팔꿈치부터 손까지 저리고 양 발에는 감각없고 그만두고 한 한달정도까지 고생했어요. 불규칙한 생활이랑 고생길은 몸무게는 내려갈지 몰라도 사람 몸 망가뜨리는것같아요ㅠㅠ
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정석
  • 식습관빠샤
  • 04.19 19:40
  • 먹는 양이 저절로 줄은건 다행이지만ㅠㅠㅠㅠ 힘들어서 빠진 건 지방이아니라 근육이라고 해요.. 탄수화물도 조금은 드시고 꼭! 단백질 드셔서 빠진 근육 채우세요$
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입문
  • 지효미삼촌
  • 04.13 19:40
  • 맞아여 많이 움직이면 저절로 빠져요 ..힘내세요!!
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초보
  • 망고첼
  • 04.12 12:58
  • 저도 그런데 ㅎㅎ 힘드니까 입맛도 없네요
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정석
  • 배다이어터
  • 04.11 14:51
  • 일이 힘드시다지만.. 체중 감량은 일단 부럽네요.. 간식을 단백질보충되는 걸로 챙겨 드셔보세요~!
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초보
  • Jellyddo
  • 04.10 22:45
  • 힘들게일하면서빼는게 최고쉬워요
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입문
  • 컷팅씨바
  • 04.10 18:07
  • 파이팅
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초보
  • 모쏠탈출★★
  • 04.10 13:55
  • 저서빙 13시간씩 5일해서 한달햇는데.. 3주만에 8키로빠짐요... ㅋㅋㅋ식사는 10시에한번 4시에한번 허고 8시쯤 간식무지조금ㅋㅋㅋㅋㅋ바쁘고힘들면더입맛도없던데
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초보
  • 아야맘
  • 04.10 06:29
  • 힘든 육아해도 안빠지네요 ㅠㅠ
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초보
  • Turlss
  • 04.09 17:29
  • 마른것만 아니면 이득이죠 굶어서 뺀것이 아니라 운동으로 빠진거니 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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