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  • 쏘뇽·입문
  • 2017.04.10 02:45
Q.고딩은 어떤운동을하는게 좋은까요...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
고등학생입니다ㅜㅜ 원래 이 나이때는 다이어트보단 공부가 우선인대.. 제가 너무 심한 초고도비만이라 다이어트 결심합니다 그만큼 제 건강은 엄청안좋구여 2,3달에 한번은 무조건 허리가 아프구요... 공부하기전에 너무 아파서 못하겠어요ㅜㅜ 그래서 그런대 고딩이다보니 아침일찍가고 야자하고오면 10시인대 집에서할수있는 운동같은거 없을까여...? 방학땐 헬스끊어볼생각이고.. 너무 심각해서요..ㅜㅜ
  • 쏘뇽
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다신
  • hsj7638
  • 04.10 05:09
  • 일단 먹는걸 유의하시고 쉬는시간마다 복도를 왔다갔다 하세요.
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