아침먹기 야식끊기 외...
위사진은 3월이전 사진이예요
아래사진은 3월후반사진입니다
아침은 꾸준히 먹고있어요 거르지않습니다
간단히라도 아침은 꼬옥 챙겨드셔요^^
야식은 안먹기위해 6시~ 6시반저녁을먹고이후는 tea나 물로 마무리노력했구요
가끔흔들려서 신랑의유혹을받아들이긴했으나 적당한양으로
내양심에 미안하지않게?ㅎ
점핑잭 슬림팔 다리 애플힙운동은
첨엔 무지힘들었는데 이젠 조금나은듯하긴하지만
여전히 힘들어요ㅋ
운동은 자신의 의지와 투쟁입니다
특히나 혼자서 하는운동 규칙적이기힘들지만
다신기록체크를 통해 매일하나씩 체크해가는재미?^^
평일에 잘견디다 주말에가끔 망가지기도하지만
늘 화이팅하는 맘으로
다신님들 모두 열심열심 오늘도 성공하는하루되시길 바랍니당💕👭👭👭
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