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  • 다신그러지말자·정석
  • 2017.04.10 20:33
  • 1
04월 10일 (음식 1237kcal, 운동 1271kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 977kcal
1237/ 1132 kcal
1271/ 189 kcal
아침식사66kcal(5.34%)
소이프로틴
 66kcal
점심식사555kcal(44.87%)
배추김치
 25kcal
열무김치
 12kcal
고등어구이
 267kcal
쌀밥
 155kcal
김치콩나물국
 28kcal
느타리버섯볶음
 68kcal
오후간식66kcal(5.34%)
소이프로틴
 66kcal
저녁식사515kcal(41.60%)
[더베네푸드] 미쳤닭 스팀 소고기볼 할라피뇨맛
 153kcal
양배추
 13kcal
발사믹드레싱
 28kcal
양배추
 13kcal
바나나
 93kcal
미역국
 24kcal
아몬드
 70kcal
버섯구이
 121kcal
야식36kcal(2.91%)
딸기
 36kcal
운동1,271kcal
다신
 521kcal
런닝
 270kcal
자전거 타기
 480kcal
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