오늘은 마그맥스! 후기를 써보겠습니다
운동전 처음 먹어줘야 하는 마그맥스인데 어쩌다보니 마지막에...😂
마그맥스는 씹어먹는 마그네슘정이에요!
운동전,후 마그맥스를 먹어줘야 하는 이유🤔?
1. 인체의 0.5퍼센트를 차지하는 마그네슘! 부족하면 여러가지 결핍증상이생겨요
ex)눈떨림, 쥐남, 근육경련, 골밀도감소등
2. 운동을 하면서 소모되는 마그네슘을 쉽고 빠르게 충전🙆
3. 근육, 뼈 건강을 위해서만 섭취해야 하나요? 노노! 빠른 피로회복과 활기찬 하루를 위해서 드셔주세요💕
만성피로에도 효과만점이라는거~
마그맥스 한통에는 15정의 마그네슘캔디가 들어있구요~ 한알당 무려 2,000mg의 마그네슘이 함유되어있네요=)!!
마그네슘 하루권장량이 약 350mg라고 알고있는데 영양이 가득한 마그맥스!
너무 많이 먹으면 설사의 가능성도 있으니 반 쪼개서 운동 전,후에 먹어도 될거같아요.
색은 하얀?아이보리색?을 띄구요 오렌지분말을 함유해서 그런지 맛은 달콤상콤한 오렌지맛입니다😍
스트레칭할때 과하게 하면 가끔 저리거나 쩌릿 할때가 있는데 마그맥스 섭취후에는 좀 덜한 기분이에요~
특히 평소에 다리 쥐가 많이나시는 아빠께 드셔보시라고 드렸더니 효과있다고 좋아하시네요🤗
맛있고 간편하고 효과좋은 마그맥스였습니다!
인스타그램💕
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