view-top

  • vane1023·초보
  • 2017.04.11 07:57
Q.팔뚝살 쳐지는건 어쩔수없나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 원래 상체비만이긴한데 유독 팔뚝살이 잘쪄요. 근데 작년부터 안그러더니 팔뚝살이 아줌마처럼 늘어져서 팔운동을 시작했는데 한 3개월 열심히하니 둘레는 4cm나 줄었지만 여전히 부채살마냥 쳐져있습니다ㅜ.. 너무 스트레스여서 이게 운동을하면 다시 올라붙을수 있는건지.. 걱정이네요. 아직 운동을 더해봐야 되는거겠죠?
  • vane1023
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

간혈적단식
1 157 우주최강먹방요정
어제연어스테이크먹고 체한거같은데요..오늘만 죽먹어도되나요
1 54 여리여리해질거얀

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 워터멜론힙
  • 04.11 10:45
  • 팔도 근력운동이 필요해요 가느다란 팔 만들기 근력 운동 인터넷 검색하시면 쫙 나오거든요 그거 다른 근력운동하실 때 같이 해주시면 살 올라 붙을거예요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글