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  • 365다이어트!
  • 정석2017.04.11 10:0169 조회0 좋아요
  • 1
안녕하세요!!
오늘가입했어요ㅠ

허리디스크시술받고 운동은 걷기밖에못하고

식이조절을 심하게하는중이에요....

아직학생인데 아프고 힘들어요ㅠ😢😢😢

응원좀 해주세용ㅠ

반갑습니다.

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댓글 (6)

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초보
  • 문앙
  • 04.11 20:21
  • 열심히 해보아요^^기운내서 퐛팅
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정석
  • 365다이어트!
  • 04.11 17:09
  • 네 다들 감사합니당🙇🙇화이팅해요
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지존
  • 사람향기
  • 04.11 10:59
  • 식이조절.. 섭취량 줄이시는거 아니고.. 건강하게 잘 드시면서..
    천천히 걷기 하세요
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지존
  • o하얀나비o
  • 04.11 10:42
  • 어서오세요ㅜㅜ 걷기만으로도 당장은 충분하실거에요~ 식이는 너무심하게 쪼이진마세요 힘드셔요ㅜㅜ 파이팅~!
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다신
  • 항아리60
  • 04.11 10:40
  • 홧팅합시다!!!
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지존
  • TianLian
  • 04.11 10:06
  • 힘내세요
    저는 목이 일자목이라 허리랑 어깨랑 아파서 걷기 쫌 많이해요 힘들어도 같이 화이팅해서 해요^^
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