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  • 이브닝꼬르륵
  • 정석2017.04.12 11:13223 조회1 좋아요
  • 1
단식부작용
일할땐 밥을 못먹어요
늦잠때문에 아침점심을 거르면
저녁까지도 못먹는날이 생겨서
퇴근 후 저지르는경우가 많네요
소화시키고 자야하니
자는시간이 늦어져 다음날이 피곤하네요ㅠ

단식은 피로와 폭식, 변비를 부르네요
다들 잘 챙겨드시고 건강하게 달려유

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  • 이브닝꼬르륵
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잘하고있는거겠죠???괜시리마음조급해지네요ㅠ
5 57 난167/50kg
아침부터 기분 짱!!!
10 60 뚱띠탈출!

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댓글 (12)

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정석
  • 이브닝꼬르륵
  • 04.13 01:10
  • 난167/50kg 으으ㅠㅠ 고생이 많으셔요
    그래도 힘내시는게 너무 보기좋아요bb 끝까지 함께달려요 :)
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지존
  • 난167/50kg
  • 04.12 16:28
  • ㅠㅠㅠ힘드시겠어요ㅠㅠ
    저도 일할때짬이없어서 못먹는직업이라
    ㅠㅠ저녁5시부터 12시까지일하는데
    이브닝님 힘내세요
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정석
  • 몸짱대전남
  • 04.12 13:58
  • 이브닝꼬르륵 무슨일 하세요?
    노동강도 아주 높아요
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정석
  • 이브닝꼬르륵
  • 04.12 13:37
  • 몸짱대전남 ^^... 그러게요 ㅠㅠ 안준다기보다는 상황이 쉴 수없는 경우가 많네요
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정석
  • 몸짱대전남
  • 04.12 13:25
  • 이브닝꼬르륵 힘든직업입니다 10분정 휴식시간도 안주고 일시키나요
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정석
  • 이브닝꼬르륵
  • 04.12 13:20
  • 몸짱대전남 의도치않게 일할땐 먹을시간이없어 못먹게되네요ㅠ
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정석
  • 몸짱대전남
  • 04.12 13:18
  • 단식보단 양 조금씩 줄려보세요
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정석
  • 이브닝꼬르륵
  • 04.12 12:57
  • 유잔디 감사해요 같이 힘내요 :)
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정석
  • 이브닝꼬르륵
  • 04.12 12:57
  • 뚱띠는싫어요! 독한년* 감사해요 :)
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다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 04.12 11:35
  • 힘내세요^-^
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