아임닭 닭가슴살 슬라이스로 점심식사를 위한 <닭가슴살야채칠리볶음밥> 만들었어요!🐔
간단하고 든든하게 먹을수 있는 한끼 다이어터 식단 레시피! 보여드릴게요~.~😝
[재료]
현미밥110g + 아임닭닭가슴살슬라이스매콤훈제맛50g + 당근/파프리카/브로콜리 + 고추장반숫갈/다진마늘한숫갈 + 아임닭칠리페퍼소스 + 달걀1개
저는 매운칠리볶음밥으로 먹고싶어서 아임닭닭가슴살매콤한맛으로 만들어봤어요!^^
먼저 닭가슴살을 먹기좋은 크기로 잘라주세요!😎
달궈진팬에 올리브유를 두르고~
먹고싶은 야채와 다진마늘을 한숫갈 넣고 잘볶아주세요!~
아임닭닭가슴살슬라이스를 넣어서 같이볶아요~
(저는 소시지가 냉장고에 굴러다녀서 같이 넣었어요!ㅋㅋㅋㅋ😆)
어느정도 재료가 볶아지면 고추장반숫가락과 아임닭 칠리페퍼소스 두숫가락을 넣어주세요!
소스를 야채와 잘섞어주는데 이때 너무 뻑뻑하다면 물을 한숫가락 정도 넣어주시면되요~.~
잘섞은 야채/닭가슴살/소스에 밥을 넣어서 잘 볶아줍니다!
후루룩 잘섞이게 볶아내면되요~.~🐰
계란후라이도 부쳐서 올려주면 완성!💕✌
야채가 듬뿍들어가서 건강하고!
아임닭매콤훈제맛닭가슴살과 칠리소스덕분에 매콤달콤한 볶음밥이예요!
맛있고 든든하게 점심식사했답니다!♡.♡
비슷한 방법으로 만들어본 닭가슴살필라프!
아임닭닭가슴살부드러운훈제맛을 이용했어요!
도시락으로 싸가지고 갔어요~.~
맛있고 건강한 레시피로 맛있게 다이어트하세요! 화이띵~💗
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