삼년전 지인에게 몸에 비해 허벅지가 굵은것아니냐는 직설적인 말을 듣고 이악물고 다이어트에대한 기초지식조차 없었던 저는 일년간의 단식다이어트로 무작정 굶어 47키로까지 몸무게를 줄였습니다
주위에서는 너무말랐다 아파보인다고 걱정했고 제 몸은 이미 어지러움, 생리불순 같은 건강 적신호를 보냈지만 저는 크게 상관하지 않았습니다
그러다 일년반쯤, 억눌렀던 식욕이 한꺼번에 터져 일주일에 한두번은 꼭 폭식을 했습니다
폭식증으로 아랫배가 심각할정도로 나오고 예전에 입던 옷들이 맞지않고, 먹고 토하면 된다는 생각에 음식들을 우겨넣고 토하는일도 잦았습니다.
잘못된 식습관으로 위염까지 발생하자 그제서야 문득 제가 잘못된길을 걸어왔다는 생각이 들었습니다
다시 시작하고싶습니다
이번 체험단에 꼭 당첨되어서 바른 먹거리와 바른 식습관으로 정말 제대로된 다이어트를 해보고싶습니다
되돌아가기엔 아직 늦지않았겠죠?:)
http://blog.naver.com/jiwon763/220981533962
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