view-top
  • 항아리60
  • 다신2017.04.12 21:3394 조회0 좋아요
수요아침점심 도시락요
커피향이 좋은 아침입니다.

아침요.
스크렘블드 에그랑 멕시칸 고추 치이즈 캐일채소 속에넣고 햄으로 돌돌 말아 오븐에 구웠습니다

점심 샐러드요. 어제의 2/3 분량. 어제는 양이 너무 많아서 너무 배부르고 씹는데 시간도 많이 걸리더라구요.
상추,브로콜리, 오이,아보카도,파프리카, 견과 3종류, 게란,치즈... 드레싱은 먹을때 듬뿍 넣어서.

요건 희망사항요.
저녁을 요걸로 때울수 있길...
오후간식이 될겁니다.
굿밤되세요✌
밤에 뭐 드심 않되요.
지켜봅니다.
👀
👀

프사/닉네임 영역
  • 항아리60
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

요즘이상하게 밥안먹으면 배가 안불러요ㅜ
12 96 린86

썸네일

+1
황금기 시작인데...
16 108 아르하

댓글타이틀

댓글 (9)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 사람향기
  • 04.13 07:38
  • 항아리80 ㅎㅎ 다이어트 끝나면 그때 왕창 드시면 됩니다.. 멀지 않았어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • TianLian
  • 04.13 01:21
  • 항아리80 아마 항아리님은 다이어트 중인데 다른분들은 안하고 있어 더 그렇게 느껴지신건 아니실련지... 생각이들어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 항아리60
  • 04.13 00:57
  • TianLian 사람향기 o하얀나비o 직장동료가 점심 시간에 중국래스토랑 간다고 뭐 먹고 싶은거 있으면 사오겠다고...어제는 아이스크림에 넘어가고. 오늘은 한시간을 망설이다 NO 를 했는데 왜이리 섭섭한 걸까요???
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • TianLian
  • 04.13 00:00
  • 역시 항아리님이셔요>_< 오늘은 암껏도 안먹엇어요!ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 말하는대로!!
  • 04.12 22:36
  • ...꼬르륵....
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 연결고리
  • 04.12 22:07
  • 항아림 요리는 너무 맛나보여요♡♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 사람향기
  • 04.12 21:43
  • ㅎㅎ 역시.. 요리로 드시는 ~
    오늘도 화이팅 하세용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • o하얀나비o
  • 04.12 21:41
  • 항아리님ㅜㅜㅜㅜ이런고문을ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • soo0117
  • 04.12 21:37
  • 항상 배고플 시간에 인내력 테스트하게 만드셔요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글