다이어트

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04월 12일 (음식 1251kcal, 운동 480kcal)

다이어트 하루만에 추어탕 먹으러.....
한 달동안 약속 아니면 혼자 밖에서 밥먹는 것 자체를 안 해보려구해용
면을 워낙 좋아하는지라.... 고기도 엄청 먹는데....
원래 고기없으면 밥안먹는데... 고기상상하다가 고구마먹으려니까 좀 슬프지만 그래도 삼각비키니를 입는 상상을 하며!!! 파이팅해용 ㅎㅅㅎ
원래운동도 절대 안하던 스타일이라 ㅜㅜ 누워잇기만 하고 .. 운동할때 팔이 ㅂㄷㅂㄷ 플랭크 이런건 진짜 팔이아파서 못하겟어요 ㅜㅜ 뭐 온몸에 부들부들이긴하지만
그런데 쇼핑몰 모델처럼 마르려면 지방흡입밖에 없는 건가요ㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 384kcal