몸무게가 46키로 였던때가 엊그제같은데..
어느새 이렇게 뿔어버린건지 알수가 없네요..
편한옷만 찾아입게 되고, 편한 신발만 신게되네요
그리고 저녁만되면 짝궁과함께
삼겹살에 소주, 치킨에 맥주, 골뱅이에 막걸리. .
옛날에는 짝궁이 늘 내 허리가 예술이라했었는데
한줌에 잡혔던 허리가 이제는 두팔로 안아도 부족해졌어요.
옛날 애칭은 이쁜이, 발레리나 였다면
지금은 꽃돼지에서 점차 순대로 바뀌고있답니다(-.,-)
여자임을 잃어가고있는거같아서
다이어트 도전하게 되었어요.ㅜㅜ
입던옷도 안맞구, 이제는 남자옷이 더 잘 맞아요ㅜㅜ
현재 키 159 에 몸무게 60.4 키로 입니다
몸을 방치하다보니 키도 2센치나 줄었어요.!
자세때문인것같아요. 스트레칭도 신경써야겠습니다.
키가 작다보니 설현같은 체형은 다시 태어나야지만 갖을 수 있으므로..
저의 롤 모델은 조여정씨에요
다이어트전 체형도 저와 비슷해서 롤모델로 정하기 딱 좋은것 같아요~ 요새 너무 예쁘심..!
계획은.
일단 4주완성으로
5.14일까지 5kg 빼기에요
유산소운동과 스쿼트, 런지, 플랭크등 근력운동을 많이 하려고해요. 식단은 두부, 토마토, 고구마, 두유..등입니다. 5키로는 금방 빠지...겠죠?
다신 회원님들을 통해
많은 힘과 동기부여 받고 가고싶습니다.
모두 다이어트에 꼭 성공하시고
다신! 살찌지 맙시다ㅜ
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