[♡콜레우스 포스콜리 7일차 후기♡]

안녕하세요
오늘도 열씨미~~칼로리를 불태우는 현뚱이2입니다!💪

어후 어제도 싸이클이 잔고장이있어서 a/s 받았는데
너무 불태웠던 탓일까요ㅜ 또 뭔가 문제가 있는것 같아요...

그래도 열심히 밟았습니다!!🚴🏻‍♀️
복근운동도 열심히 하고 있구요!!

결과적으로 7일찬데 총 1kg 빠졌어요! 7일전에 딱 맞던 바지가 있는데 그 바지가 오늘 입고 외출했는데 내려가요ㅋㅋ 대박! 주변에서도 살빠졌다 그래서 콜레우스 포스콜리를 추천해줬어요!

바로 전날 게시글에도 말씀드렸지만 제가 이미 15kg가까이를 감량한 상태이기 때문에 정체기에서 슬슬 움직이는 것도 솔직히 넘 감격스럽답니다👍🏻

다이어트 의지가 가장 약해질때가 정체기가 왔을 때라고 생각해요ㅜ
그래도 콜레우스 포스콜리가 있어서 좀 빨리 정체기가 끝나는것 같아요! 아~벌써 7일차라뇨 ㅜ

너무나도 짧게 느껴지는 10일이네요!


자아~ 그럼 오늘도 즐겁게 먹겠습니다!

아~~ 진짜 이제 이 화~한맛 없으면 허전할거 같아요ㅜ 도대체 이 맛은 뭐때문에 생기는 걸까요!ㅜ너무 중독성 있어요!!!!

아! 그리고 팁이라기엔 뭐하지만 제가 초반에는 저 자르는선이 잘 안뜯어져서 가위로 잘랐는데

여러분 절취선말고 세로로 뜯어보세요
거짓말처럼 잘 뜯어집니다ㅋㅋㅋ

<식단>

제가 뭐 한번 필받으면 스스로 질릴때가지 몇달이라도 먹는 스타일이라 식단구성은 주메뉴 말고는 거의 같을 거에요!!

아!! 그리고 오늘은 무려~~
화장실을 2번이나 갔다는 사실ㅋㅋ 덕분에 점심에 식사를 하고도 몸무게가 아침 공복상태와 같았어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 착한 콜레우스 포스콜리 덕분에 화장실을 걱정없이 가게 되었어요!

<운동>

드라마 보면서 운동 더 하고 있어서 끝나면 추가 할게요!

내일도 열심히 칼로리를 불태울거랍니다!
기대해주세요

+운동추가완료