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  • 겨울아줌마
  • 다신2017.04.15 20:1656 조회1 좋아요
4.15..오늘

아침..사과반개 딸기4개..바나나한개 저지방우유200ml 햄프씨드 넣고 간 쥬스 절반
간식,매일견과 한봉지 반
점심..T.G.I 와규립스테이크 2인세트.
.(스테이크는 아들이 절반 넘게 먹고 저는 조금 파스타 절반..빵 2개반 버터 발라서)
저녁 아침에 간 쥬스 절반. .

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댓글 (2)

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다신
  • 겨울아줌마
  • 04.16 02:35
  • 몸짱대전남 글쎄요..일단은 꾸준히 해보는거죠..ㅎ
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공감 0 신고 0
정석
  • 몸짱대전남
  • 04.16 02:33
  • 100일후 복근완성 될까요?
    복근 젤 힘들어요
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