view-top

  • 구마구마굼·초보
  • 2017.04.16 10:00
Q.런닝머신으로만 6kg감량될까요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
안녕하세요 제가 헬스를 끊어 운동을하는건처음이라 다알못이기도하고ㅠ
체중이 60키로대인데 런닝 걷기+뛰기로만 매일2시간하면 2달내에 감량할수있을까요? 스쿼드 런지 이런것도 안하고..
  • 구마구마굼
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

식욕 어떻게 참나요???
2 72 스무디스무디
식욕참는범
0 85 rlaskdus1024

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 못난이공주
  • 04.16 10:25
  • 가능하지요~ 하지만 근력운동 병행하셨음 좋겠네요
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
초보
  • 구마구마굼
  • 04.16 10:35
  • 못난이공주 그렇겠죠? 답변감사합니다ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글