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  • *정현*·다신
  • 2017.04.16 21:48
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04월 16일 (음식 973kcal, 운동 351kcal)
휴우
주말 나름 잘보냇다ㅜㅜ
체력완전고갈..
애키우기 힘들다.
힘들어죽겟는데 안먹긴 더힘들다ㅜㅠ
다이어트구 뭐고 먹고살아야지...
이제 한달까지 4일남앗다
월~목 완전버닝기간이다.
아자아잣힘내자!!!♡

20151207 다이어리 일기상세

성공 13kcal
973/ 800 kcal
351/ 165 kcal
아침식사12kcal(1.23%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
 12kcal
점심식사291kcal(29.91%)
잡곡밥
 156kcal
콩비지찌개
 135kcal
오후간식120kcal(12.33%)
카페라떼 마일드
 120kcal
저녁식사550kcal(56.53%)
짬뽕
 353kcal
탕수육
 197kcal
운동351kcal
점핑잭
 225kcal
보통 걷기
 126kcal
  • *정현*
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04월 16일 (음식 560kcal, 운동 130kcal)
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