view-top

  • 다이어터76·정석
  • 2017.04.17 00:31
하..결국 오늘 폭식해버렸네요 ㅠㅠ
아침점심저녁 다 잘먹어놓고 간식을 미친듯이 폭식했어요...
저거 다 먹고도 배가 안불르고 계속 속이 허해서 안되겠다싶어서
마일리 다리운동하고 나와서 두시간 빨리걷기+조깅 하고 집 들어가고있네요 ㅠㅠㅠ
굶으면서 하는것도 아닌데 왜이렇게 폭식이 오는지..
평발이라서 운동하는것도 힘든게 아니라 발바닥이랑 발전체네 무리가와서 그만하게 되네요😭😭 내일은 진짜 퐉 조여야겠어요..
  • 다이어터76
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

주말동안 폭식 ㅠㅠ
0 69 NKKIM
배고플땐 고구마말랭이!
0 73 건강을위해!

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 근육량을키우자
  • 04.17 02:41
  • 한번 폭식했다고 기죽지마세요! 내일부터 다시 열심히 하면 되는거니까요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글