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  • Gal.O·정석
  • 2017.04.17 03:07
  • 1
04월 16일 (음식 1529kcal, 운동 190kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 290kcal
1529/ 1955 kcal
190/ 326 kcal
아침식사440kcal(28.78%)
돼지바 아침밥 먹기 전에 너무 배고파서.
[롯데푸드] 돼지바
 165kcal
[오뚜기] 스낵면컵
 260kcal
열무김치
 15kcal
오전 간식113kcal(7.39%)
[던킨도너츠]바바리안먼치킨
 38kcal
[던킨도너츠] 초코하니딥먼치킨
 67kcal
블랙원두커피
 8kcal
점심식사462kcal(30.22%)
계란후라이
 178kcal
쌀밥
 155kcal
돈까스소스
 53kcal
양파
 6kcal
마요네즈
 70kcal
오후간식165kcal(10.79%)
블랙원두커피
 15kcal
[해태] 누가바
 150kcal
저녁식사258kcal(16.87%)
쌀밥
 155kcal
[오뚜기] 크림스프
 85kcal
열무김치
 18kcal
야식91kcal(5.95%)
[파스퇴르] 후레쉬우유
 91kcal
운동190kcal
훌라후프
 120kcal
싸이클 실내자전거
 70kcal
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04월 15일 (음식 1634kcal, 운동 1040kcal)
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