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  • 파아란사과·초보
  • 2017.04.18 06:36
Q.요요로 찐살 ㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
요요로 찐살은 정말 안빠지네요. ㅠㅠ
5키로빼고 10키로 찌고 10키로빼고 20키로 쪘어요 ㅠㅠ 이젠 처음만큼 다이어트 효과도 안나요 ㅠㅠ 어떻하나요?
  • 파아란사과
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다신
  • 도라에몽구
  • 04.18 08:29
  • 더 지방이 잘 축적되는 몸으로 바뀌기 때문이에요. 더 열심히 하는 수 밖에 없어요. 운동 꾸준히하시고 폭식만 안하시면 요요 안옵니다! 저도 그래서 운동합니다ㅠㅠㅠㅠ 결국 운동이더라고여 화이팅!!!
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채택된 답변
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초보
  • 파아란사과
  • 04.18 16:27
  • 다들 감사합니다 ㅠㅠ 폭식하는 습관이 있다보니 ㅠㅠ 고쳐야겠네요 ㅠㅠ
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다신
  • hsj7638
  • 04.18 09:46
  • 극단적으로 급히 빼다 보면 식탐이 늘고 몸은 점점 살찌기 좋은 몸이 되서 그럽니다. 이번엔 제대로 해 보세요.
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초보
  • 공복유산소
  • 04.18 07:34
  • 다이어트의 실패했던 횟수가 많을수록 다이어트는 더욱 어려워집니다 그래도 포기하지 마시고 내가 왜 요요가 왔는지 생각해보세요 그것만 안하시면 될겁니다
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초보
  • manbo2191
  • 04.18 07:07
  • 이전에 했던 방법과는 다른 다이어트방법을 도전해보시는게좋을거같아요!
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