다이어트

자유게시판

뽀끌마눌·다신
2017.04.18 07:25

2
15
1
2

아침 279kcal

식전 자몽 반개가 좋다해서 어제부터 식단에 추가~
아침이니 사과도 반개, 아메리카노에 삶은계란으로 단백질 섭취하기
만들어 놓은 수제요거트도 먹고싶어 60g 떠놓고보니 탄수화물 부족해보이는 식단이라...
미주라토스트 1장 추가합니다.
수제요거트 발라 먹어야겠어요.

뽀끌마눌
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+1

1 135 ♡짱지♡

+3

🐖건강하게 유지하기__170418 아침🐖

2 159 사랑옵은양이

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글