view-top

  • 50^@^·초보
  • 2017.04.18 09:15
  • 1
Q.다이어트 식을 저녁에 먹어야 하는 이유가?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
잠자는 시간 때문에 그런것 맞나요?

원래 점심 일반식 1/2 저녁 다이어트식 하던걸
오늘 만약 늦게잔다면 (거의 밤샐예정) 점심 다이어트식 저녁 일반식 해도 될까요?
  • 50^@^
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

ㅠㅠ
2 59 훔햇햇
단백질쉐이크
2 102 아메리카노샷추가

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 50^@^
  • 04.18 10:19
  • 연초록물고기 감사합니다!! 마음의 짐을 덜었어요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 연초록물고기
  • 04.18 09:42
  • 네~~그러셔도 됩니다
    식사후 최소한 5시간이후 잠자리들면
    될듯한데 ᆢ다이어트중이시면 가능한
    규칙적인 식습관이 젤 이상적이긴하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글