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  • iamisiam·정석
  • 2017.04.18 21:26
  • 2
04월 18일 (음식 327kcal, 운동 880kcal)
요즘에는 변비가 그래도 좀 없는게..야채를 많이먹어서!인거같기두..ㅎ

20151207 다이어리 일기상세

성공 201kcal
327/ 800 kcal
880/ 1152 kcal
아침식사84kcal(25.69%)
찐고구마
 78kcal
방울토마토
 6kcal
오전 간식45kcal(13.76%)
양파즙
 45kcal
오후간식93kcal(28.44%)
청포도 1송이
 93kcal
저녁식사87kcal(26.61%)
쇠고기미역국
 70kcal
배추김치
 17kcal
야식18kcal(5.50%)
레드파프리카
 3kcal
옐로파프리카
 6kcal
방울토마토
 9kcal
운동880kcal
앉아있기
 480kcal
배구 발리볼
 400kcal
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