view-top

  • 살빼고새인생
  • 정석2017.04.19 06:45137 조회2 좋아요
다이어트 약 한달간의 기록

71키로에서 65키로까지 왔네요
ㅜ.ㅜ 감개무량합니다..
축하해주세요 앞으로도 힘내야지!!

프사/닉네임 영역

  • 살빼고새인생
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (23)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 살빼고새인생
  • 04.20 15:58
  • 효뇽잉 감사합니다~~^^
  • 답글쓰기
정석
  • 살빼고새인생
  • 04.20 15:58
  • 담안 감사합니다~~^^
  • 답글쓰기
정석
  • 살빼고새인생
  • 04.20 15:58
  • 느려도느긋하게 네 화이팅요 감사합니다~^^
  • 답글쓰기
초보
  • 효뇽잉
  • 04.20 13:03
  • 오와!대박이십니당!!축하드려요^^
  • 답글쓰기
초보
  • 담안
  • 04.19 14:34
  • 완젼 추카드려요.😀😂난 언제쯤..ㅠㅠ
  • 답글쓰기
초보
  • 느려도느긋하게
  • 04.19 13:45
  • 와 축하해요 고생많으셨어요 ^^ 앞으로도 우리 홧팅요
  • 답글쓰기
정석
  • 살빼고새인생
  • 04.19 12:44
  • 몸짱대전남 그리고 힘드심 식단조절될때까지 차라리 운동을 하지않는게 나은것같아요 운동하면 심리적으로도 더먹어야될것같고 지치고 배도더많이고프더라구요 전요즘 스트레칭 말곤 운동 아예안하고 싸우나가서 땀은가끔빼줬어요 ^^
  • 답글쓰기
정석
  • 몸짱대전남
  • 04.19 12:42
  • 살빼고새인생 지금 수영끝나고 아메한잔 마시며 점심 뭐먹을까 고민하고 있습니다
  • 답글쓰기
정석
  • 살빼고새인생
  • 04.19 12:42
  • 몸짱대전남 폭식진짜 그게제일안좋은것같아요 하려면 차라리 낮에하시고 한입두입씩 버리세요~~! 위가줄기시작하면 먹으라그래도 많이 안들어가요 힘내세요 홧팅
  • 답글쓰기
정석
  • 몸짱대전남
  • 04.19 12:41
  • 살빼고새인생 고맙습니다 도움 많이 될꺼 같습니다
    절제 필요한데 저녁 배가고프면 잠이 안옵니다 폭식으로 폭망합니다
  • 답글쓰기
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글