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  • 찐루카·초보
  • 2017.04.19 16:54
Q.진짜 너무 힘드네요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
적게먹으려고 노력하는데 친구만나서 크리스피버거 하나 흡입해주고 양념감자까지ㅠ.ㅠ 그래서 저녁을 굶으려는데 쉽지가 않네요
정말 다이어트성공하신 분들은 대단하신거같아요ㅠ.ㅠ
밤에 야식끈는것도 어렵고 맛있는거 먹다 중단하는것도 힘들고 미쳐버릴거 같아요
  • 찐루카
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유산소운동
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샐러드 먹는중인데
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지존
  • 다람뿌
  • 04.19 17:24
  • 한번에 다끊으려하지마시고 차근히 하나씩 끊어보세요. ㅎ
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채택된 답변
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초보
  • 공복유산소
  • 04.21 11:14
  • 이미 먹은건 어쩔수 없어요 대신 움직이세요
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초보
  • 찐루카
  • 04.19 17:40
  • uhdo 제가 사람만나는걸 좋아해서ㅠ.ㅠ 그대신 천천히 먹으려구요 친구보다 조금 먹기
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초보
  • 찐루카
  • 04.19 17:39
  • 다람뿌 아 그럼 우선 야식부터 끈어야 겠어요 좋은 답변감사합니다
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초보
  • uhdo
  • 04.19 17:19
  • 전 약속 자체를 안잡으랴고 노력해요ㅠㅠㅠ
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