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  • Jd92·초보
  • 2017.04.20 02:18
뱃살빼는건
식단관리는 기본이고 다른 운동들보다 뛰는게 뱃살빼는거엔 최고임
  • Jd92
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댓글리스트

다신
  • 천마산
  • 04.27 18:48
  • 런닝 넘 힘들어요.ㅜㅜ
    빨리 걷기부터 적응한 후 시도해봐야겠어요.
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정석
  • 주주앤잭
  • 04.22 16:19
  • 무릎이 안좋거나 첨 운동 시작하시는분들은 무작정 달리시는건 안좋아요 ㅠㅠ 차라리 빨리 걷는게 더 도움이 된답니다
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초보
  • 시크써니썬
  • 04.21 08:36
  • 심장이 놀래서 뛰는 건 ㅠ 저는 걷기선택했답니다
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초보
  • 잡초짱
  • 04.20 22:43
  • 런닝 얼마나하면될까여╥_╥
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초보
  • 샤로니25
  • 04.20 19:55
  • 달리기가 좋다고 듣긴 했는데 ㅠ 잘 안되네요 ㅠ
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