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04월 17일 (음식 1053kcal, 운동 159kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 179kcal
1053/ 1287 kcal
159/ 214 kcal
아침식사138kcal(13.11%)
바나나
93kcal
요구르트
45kcal
오전 간식210kcal(19.94%)
블랙커피
3kcal
초콜릿
207kcal
점심식사263kcal(24.98%)
제육덮밥
156kcal
샐러리
14kcal
바나나
93kcal
저녁식사442kcal(41.98%)
카레라이스
272kcal
[오뚜기] 메밀소바장국
170kcal
운동160kcal
산책 걷기
42kcal
런지
15kcal
샤워
25kcal
스트레칭
40kcal
플랭크
12kcal
스쿼트
13kcal
크런치
9kcal
로켓
4kcal
  • 권수달
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