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  • 메롱메롱샷·정석
  • 2017.04.20 20:25
  • 1
40일 하체운동 위주 65->59kg
40일동안 식단과 운동 꾸준히햇는데
요즘은 조금씩 더 먹고잇어요..
초심잡고 더 열심히해야하는데 티가나는가요?
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댓글 (50)

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  • Y2on
  • 05.10 00:02
  • 어떻게 하셧어요?? 너무 예뻐요!!
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초보
  • 살빼라홍
  • 05.01 15:58
  • 허벅지 안쪽 완전 빠지셧어요..!!!하체 운동 알려주실 수 있나요?ㅠㅠ
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입문
  • 무브무브무브
  • 04.27 23:40
  • 앞자리 바뀌셨네요 b 화이팅
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정석
  • 리아나윤
  • 04.27 07:31
  • 많이빠지셨어용
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초보
  • ll불덕ll
  • 04.24 00:04
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 메롱메롱샷
  • 04.22 23:22
  • Julie9514 중동파이리 감사해용ㅎㅎ노력하면 안되는게없더라구요! 더 열심히해야죠 유지가 더어려운거니까..다들화이팅이예요!
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입문
  • Julie9514
  • 04.22 10:06
  • 대단하세요!!
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정석
  • 메롱메롱샷
  • 04.21 23:05
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 메롱메롱샷
  • 04.21 23:05
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 뚱보 윤
  • 04.21 22:38
  • 저도 하체때문에 고민인데 변화가 부럽습니다!ㅠㅠ 무슨운동 하셨고, 식단은 어떻게 하셨나요?
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