1013/ 1256 kcal
190/ 209 kcal
삶은 계란 | 77kcal |
배추김치 | 2kcal |
[하림] 치킨너겟 | 63kcal |
쌀밥 | 147kcal |
돼지고기 목살 | 360kcal |
야채샐러드 (드레싱 포함) | 49kcal |
[스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall) | 110kcal |
상추 | 4kcal |
[굽네치킨] 훈제닭가슴살 오리지널 | 71kcal |
두부 | 64kcal |
부추부침개 | 66kcal |
크런치 | 14kcal |
레그레이즈 | 9kcal |
플랭크 | 27kcal |
윗몸일으키기(세트) | 12kcal |
마운틴클라이머 | 14kcal |
덤벨 아령운동 | 30kcal |
스쿼트 | 22kcal |
런지 | 11kcal |
힙 익스텐션 | 7kcal |
니 푸쉬업 | 4kcal |
스트레칭 | 40kcal |
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