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  • 펭펭귄귄·입문
  • 2017.04.21 02:28
덴마크다이어트

6일했는데 큰효과가없네요..원래 3일만해도 3키로가 빠졌는데 6일하고 3키로를 못뺐어요ㅜㅜ 식단만으로는 한계가 있는걸까요
  • 펭펭귄귄
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지존
  • 디저트매니아
  • 04.26 11:21
  • 하루1200ㅡ1700칼로리롱.2끼든,3끼듸돼,식간 4ㅡ6시간 물만먹는식의 비우기하시고,운동병행하셔도,살 꼭 빠진답니다.요요는 더더욱없그여~하팅
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 04.21 07:10
  • 집 냉장고에 덴다 재료가 다 있네요. 담주 덴다해볼까?
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