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꿈의몸매로·초보
2017.04.21 12:42

Q.운동?식이? 딜레마

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

운동으로 빼면 운동끊으면살찌고
먹는거조절해서 빼면 원래대로 먹기 시작하면 살찌고ㅎㅎ
결국 그냥 운동이든 식이든 평생 하면서 살아야 하는걸까요? 아아 ㅠㅠ

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이거 정체기 인가요...

식욕터질때 꿀팁주세용!!

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뽀끌마눌
04.21 15:21
네. 다이어트는 평~생이라는 말이 맞는거 같아요. 운동도 식이도 평생 꾸준히~
건강을 위해서 말이죠
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