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  • 쩡이꽁주·다신
  • 2017.04.22 08:31
Q.다이어트 일주일짼데 빠지가는커녕 찌네요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
나름 식단조절하고 운동하는데 찌기만하네요
진짜 우울해 미칠것같아서
정신줄 놓고 막 먹고싶어지네요 ㅠㅠ
엎친데 덮친격으로 생리할때가 다 됐는지
가슴은 아프고 후끈거리고 ㅠㅠ ㅠㅠ
살빼는거 왜이리 힘들까요???
진정 아무것도 먹지말아야하는것인가....
  • 쩡이꽁주
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정석
  • 꼭마름
  • 04.22 12:26
  • 생리끌날때되가니 훅훅빠졌어요
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정석
  • 꼭마름
  • 04.22 12:26
  • 생리다되가셔서그런듯해요 꾸준히생리끝날때까지하세요 저도첫달에 생리전부터생리까진 안빠지고 더불었어요
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다신
  • 쩡이꽁주
  • 04.22 11:42
  • 여러분들의 댓글에 힘이 납니다~~
    아무것도 안먹으면 비만세포가 나온다는말~~!!!적극 참고하겠습니당
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지존
  • 당근@조아
  • 04.22 10:18
  • 생리전이라 몸무게가 늘은거 아닐까요!
    이제 일주일째니 좀더 여유를 가지고 지켜보세요!
    저도 이번달 1키로 감량 해서 우울해요!
    글치만 허리 사이즈는 빠져 있네요!
    눈바디나 인치는 빠져 있을꺼에요!
    화이팅입니다!^^
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정석
  • 몸짱슈나리
  • 04.22 10:17
  • 생리전에는 어쩔수없이 좀 쪄요.
    그리고 이제 일주일 됐는데 벌써 스트레스 받으시면 어떻게요...아직 갈길이 먼데.
    다이어트는 장기전이에요ㅎㅎㅎ
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입문
  • 듀짱93
  • 04.22 10:11
  • 식단이80이고 운동이20이래요ㅜㅜㅜ 정말 충격이죠 그래도 운동하시면서 근육이늘어서 그런거일테니ㅡ조금더 우리 힘내요!!
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정석
  • elosoil
  • 04.22 10:05
  • 당이랑 염분을 확 줄여보세요
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초보
  • 잡초짱
  • 04.22 09:06
  • 저도 그래요ㅠㅠ╥_╥
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다신
  • 한번쯤날씬하게
  • 04.22 08:47
  • 아무것도안먹으면 비만세포나와요 사람마다체질마다 다르니 꾸준히 해보세요
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