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  • 장어초밥·초보
  • 2017.04.22 08:51
Q.불면증. . , ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오전에 7시기상해서 회사가고 퇴근하고
집도착 7시, 만약 집까지걸어오면8시
간단한 저녁먹고
9시부터10시까지 필라테스
ㅠㅠ운동시간이 늦어서그런가 잠이 너무안오네요ㅠ
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다신
  • hsj7638
  • 04.22 09:53
  • 잘 시간에 운동하면 각성되서 그러지요...
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